12.5 alkaa uusi Eroon purentavaivoista kurssi
Onko sinulla selittämättömiä ja toistuvia päänsärkyjä?
Jumittaako niskat?
Tuntuuko kasvot jäykiltä ja väsyneiltä?
Tinnitystä?
Puretko päivällä hampaita yhteen?
Onko leuat kipeät kun heräät?
Valittaako puoliso narskuttelustasi yöllä?
Heräätkö yöllä käsien puutumiseen tai voimattomuuteen?
Purentaelimistön toimintahäiriöt ovat yleisiä, ja ne ovat hammassäryn jälkeen tavallisin pään alueen kiputila, jonka takia potilas hakeutuu hoitoon. Näitä vaivoja esiintyy naisilla 3–4 kertaa enemmän kuin miehillä, ja ne ovat yleisimpiä 35–50 vuoden iässä. (https://www.kaypahoito.fi/hoi50057)
Olen kehittänyt ainutlaatuisen, juuri tähän vaivaan suunnitellun täsmäkurssin.
Kurssin ohjeet ovat testattuja ja toimiviksi todettuja hieronnassa käyneiden asiakkaiden kanssa.
Omakohtaiset kokemukset purentavaivoista ja asiakkaiden kertomukset vahvistavat käsitystä, että purentavaivat on syytä hoitaa kokonaisvaltaisesti yhteistyössä esim hammaslääkärin kanssa.
Tällä kolmen kerran täsmäkurssilla saat itsellesi:
- opastusta hyvään ryhtiin
- tietoa purennasta ja käytännön ohjeita helpottamaan vaivoja
- vahvistavan jumppaohjelman
- venyttävän ohjelman sekä täsmävenytyksiä
- bonuksena saat opetusta itsehierontaan kasvojen- ja niskan alueelle
- Kurssi sisältää kolme tunnin online luentoa ryhmässä Teamsin välityksellä. Saat tunnilla käydyt asiat kirjallisena tulevaa viikkoa varten. Jos et pääse online- tapaamiseen mukaan, on kerrasta mahdollista saada tallenne.
Ohjelmat on helppo toteuttaa ja harjoitukset ovat lyhyitä, jotta sinun on helppo tehdä ne. Osaa harjoituksia voit tehdä jopa auton ratissa.
Hinta ohjatulle kurssille 39,90
Maksuvaihtoehdot:
Suoraan tästä mukaan linkin kautta. Myös tilisiirto on mahdollista tehdä. Smartum, Edenred, Eazybreak, E-passi.
Jos haluat suorittaa kurssin itsenäisesti vaikka heti niin se onnistuu hyvin. Edellisten kertojen tallenteet on tallessa ja saat ne vaikka heti käyttöösi.
Tapaamiset keskiviikoisin klo 19
12.5, 19.5, 26.5
ilmoittautuminen heidi.toivakka@gmail.com tai 0408476483
Asiakaskokemuksia
“Olipa ihana huomata, että jo ekan kerran jälkeen sain kurssista niin isosti apua! Maanantaina oli eka sessio, jatkoin siitä kasvojumppaa päivittäin. Perjantaina heräsin kovaan pääkipuun, mutta ohjeen mukaisesti tein heti kasvojumppaa ja tein sitä sen päivän aina kun pääkipu meinasi tulla takaisin: noin 4 kerran jälkeen kipu ja kiristys katosi kokonaan! Tyypillisesti se pahenee migreeniksi, mutta nyt se vain lähti! Ja pakko lisätä: siis ihan ilman särkyläkkeitä!”
“Minulla on varmasti aina ollut tätä vaivaa, mutta en ole osannut yhdistää sitä tähän alueeseen”
“Kylläpäs tuntuu hyvältä” (heti harjoituksen jälkeinen kommentti)
“Minä tulen heti mukaan kurssille koska puren tosi kovin hampaita yhteen ja ryhti on huono”
“Ei näitä asioita tiedä tai tule edes ajatelleeksi normaalisti ilman tällaista kurssia”
“Olipas vaikeaa tehdä pallokalavenytystä toiselle puolelle. Miksiköhän?”
Ota yhteyttä jos heräsi kysyttävää!